Cách theo dõi số bước đi & bằng iPhone để làm cho ứng dụng sức khỏe trở nên hữu ích

Mục lục:

Anonim

Ứng dụng Sức khỏe, được tải trên tất cả iPhone chạy iOS 8 và nằm nổi bật trên màn hình chính, rõ ràng là rất tham vọng, nhưng hiện tại, phần lớn các khả năng dự định của ứng dụng này vẫn không hoạt động hoặc vô dụng (ít nhất là không có thêm cảm biến của bên thứ ba, dường như chưa tồn tại). Nhưng đối với những người có iPhone mới, ứng dụng Sức khỏe có thể hữu ích ngay bây giờ, vì nó có khả năng theo dõi các bước của bạn như máy đếm bước chân, cũng như số bậc cầu thang đã leo và khoảng cách đi bộ / chạy của bạn.

Để theo dõi một số hoạt động của mình, bạn cần bật các chức năng rồi thêm chúng vào bảng điều khiển ứng dụng Sức khỏe của mình. Tất cả điều này được thực hiện thông qua chính ứng dụng He alth, nhưng một lần nữa, ứng dụng này yêu cầu iPhone mới hơn, vì các kiểu máy cũ hơn không có chip theo dõi chuyển động được sử dụng để hoạt động như máy đếm bước chân hoặc khả năng phát hiện độ cao.

Để có kết quả tốt nhất với tính năng ứng dụng Sức khỏe này, bạn sẽ cần một mẫu iPhone mới hơn, bất kỳ mẫu nào mới hơn iPhone 6, iPhone 6 Plus đều lý tưởng, mặc dù iPhone 5S cũng có bộ đồng xử lý chuyển động. Các thiết bị của bên thứ ba cũng có thể hoạt động nhưng chúng tôi đang tập trung vào iPhone tại đây.

Cách biến iPhone thành Máy đếm bước chân & Theo dõi quãng đường đi bộ

  1. Mở ứng dụng Sức khỏe và chuyển đến tab “Dữ liệu sức khỏe”
  2. Chạm vào “Thể dục” và bật ba phần hiện đang hoạt động:
    • Chọn “Đi bộ + Khoảng cách chạy” và gạt công tắc “Hiển thị trên bảng điều khiển” sang vị trí BẬT
    • Chọn “Các bước” và chuyển “Hiển thị trên Trang tổng quan” thành BẬT
    • Chuyển đến “Chuyến bay đã leo” và lật “Hiển thị trên Bảng điều khiển” tương tự sang BẬT
  3. Nhấn lại tab “Bảng điều khiển” trong ứng dụng Sức khỏe để xem ba chức năng và biểu đồ tương ứng của chúng

Bây giờ, chức năng máy đếm bước chân và khoảng cách di chuyển đã được bật, phần còn lại là của bạn, nghĩa là bạn phải thực sự di chuyển xung quanh để xem số liệu thống kê thay đổi.

Tính năng số bước khá chính xác miễn là bạn mang theo iPhone – cho dù đó là thiết bị trong túi, trên tay hay ba lô dường như hoạt động và đăng ký như mong đợi cũng như số dặm đi bộ + chạy chỉ báo khoảng cách dường như cũng đủ chính xác từ trải nghiệm thử nghiệm.Chức năng Flights Climbed cũng hoạt động tốt và khá thú vị ở chỗ nó sử dụng cảm biến áp suất không khí mới được tích hợp trong iPhone để phát hiện những thay đổi nhỏ về độ cao. Mỗi “chuyến bay” tương đương với một câu chuyện nhà ở gồm các bậc thang, vì vậy nếu bạn đi lên cầu thang một câu chuyện trong một ngôi nhà hoặc văn phòng, nó sẽ được đăng ký là một chuyến bay đã leo lên. Tuy nhiên, bạn không cần phải đi cầu thang thực tế để leo lên các chuyến bay để đăng ký, nó có tính đến giả định tương đối về độ cao và hoạt động ngay cả trên các độ dốc và độ dốc dần dần.

Riêng biệt, nếu bạn dành chút thời gian tìm hiểu trong ứng dụng Sức khỏe, điều đó sẽ cho thấy Apple có tham vọng như thế nào với ứng dụng này, hoặc về ý định trong tương lai về những gì các thiết bị iOS khác nhau sẽ có thể làm hoặc những gì họ mong đợi xuất hiện từ các bên thứ ba. Với khả năng tiềm năng theo dõi rất nhiều số liệu thống kê về sức khỏe và thể lực, từ số đo cơ thể, đến thể lực, dinh dưỡng, giấc ngủ, sức sống, kết quả phòng thí nghiệm, v.v., tương lai có vẻ khá thú vị, mặc dù hiện tại ứng dụng Sức khỏe cảm thấy rất nửa -baked do chức năng hạn chế của nó và các nguồn đầu vào dữ liệu dường như bị thiếu.

Nếu bạn không muốn sử dụng ứng dụng Sức khỏe và không có ý định theo dõi mức độ tập thể dục hoặc hoạt động của mình, về cơ bản, bạn có thể bỏ qua ứng dụng này. Giống như các ứng dụng mặc định khác, bạn không thể xóa ứng dụng Sức khỏe khỏi iPhone, mặc dù bạn có thể chọn ẩn ứng dụng này bằng cách nhét ứng dụng đó vào một thư mục hoặc sử dụng Hạn chế để làm cho biểu tượng biến mất khỏi màn hình chính.

Cuối cùng, điều đáng nói là việc sử dụng các tính năng Theo dõi sức khỏe này không cho thấy tác động đáng kể nào đến hiệu suất của pin, đây là một tin tuyệt vời cho những người quan tâm đến thời lượng pin trong iOS 8. Tất nhiên, iPhone 6 Plus ban đầu có thời lượng pin tuyệt vời, vì vậy, ngay cả khi có một tác động nhỏ ở đó, nó có thể sẽ ở mức tối thiểu và không được chú ý, đồng thời các báo cáo cũng đề xuất điều tương tự đối với iPhone 6.

Cách theo dõi số bước đi & bằng iPhone để làm cho ứng dụng sức khỏe trở nên hữu ích