Bạn có muốn giới hạn lượng thời gian mà bạn hoặc con bạn sử dụng máy Mac hàng ngày không? May mắn thay, điều này khá dễ thực hiện với Thời gian sử dụng vì nó cho phép bạn đặt thời gian không sử dụng màn hình mà hầu hết các ứng dụng vẫn không thể truy cập được.

Screen Time cho phép bạn theo dõi việc sử dụng thiết bị, đồng thời đặt các hạn chế và kiểm soát của phụ huynh cho máy Mac.Thời gian ngừng hoạt động là một phần không thể thiếu của Thời gian sử dụng và đó là khoảng thời gian bạn sử dụng máy Mac ít nhất hoặc hoàn toàn không sử dụng. Quan tâm đến việc thử này ra? Hãy xem cách lên lịch cho thời gian ngừng hoạt động trên máy Mac.

Cách lên lịch thời gian ngừng hoạt động trên máy Mac

Trước khi bạn tiếp tục quy trình này, hãy đảm bảo rằng máy Mac của bạn đang chạy macOS Catalina trở lên, vì Thời gian sử dụng không khả dụng trên Mojave và các phiên bản cũ hơn. Thời gian sử dụng được bật theo mặc định trên macOS, trừ khi bạn thay đổi cài đặt.

1. Đi tới “Tùy chọn hệ thống” trên máy Mac của bạn từ Dock hoặc menu  Apple.

   

2. Thao tác này sẽ mở một cửa sổ mới trên máy Mac của bạn. Tại đây, chọn “Thời gian sử dụng màn hình” để tiếp tục.

   

3. Thao tác này sẽ đưa bạn đến phần sử dụng ứng dụng trong Thời gian sử dụng. Nhấp vào “Thời gian ngừng hoạt động” nằm ở khung bên trái.

   

4. Tại đây, bạn sẽ thấy Thời gian ngừng hoạt động là “Tắt”. Nhấp vào “Turn On” để bắt đầu tận dụng tính năng này.

   

5. Sau khi bật tính năng này, bạn sẽ có thể tùy chỉnh lịch biểu. Bạn có thể đặt lịch hàng ngày bằng cách chọn tùy chọn “Mỗi ngày” như hình bên dưới.

   

6. Nếu bạn muốn đặt các thời gian khác nhau hoặc tắt thời gian chết cho các ngày cụ thể trong tuần, bạn có thể chọn tùy chọn “Tùy chỉnh” và điều chỉnh nó cho phù hợp.

   

Đó là cách bạn có thể đặt lịch ngừng hoạt động trên máy Mac của mình với Thời gian sử dụng.

Nhờ tính năng tiện lợi này, bạn không phải quá lo lắng về việc bản thân hoặc con bạn dành cả ngày trên máy Mac để duyệt internet, chơi trò chơi hoặc xem chương trình.Nói như vậy, chúng tôi thực sự khuyên bạn nên sử dụng mật mã Thời gian sử dụng để ngăn người dùng khác thay đổi cài đặt Thời gian sử dụng của bạn.

Khi bạn đặt Thời gian ngừng hoạt động trên máy Mac, nó sẽ nhắc bạn năm phút trước khi thời gian ngừng hoạt động bắt đầu. Sau khi nó bắt đầu, bạn sẽ không thể truy cập các ứng dụng không có trong danh sách cho phép. Theo mặc định, các ứng dụng như FaceTime và Tin nhắn được đưa vào danh sách cho phép. Tuy nhiên, bạn có thể thêm hoặc xóa nhiều ứng dụng hơn khỏi danh sách cho phép này để đảm bảo chúng luôn có thể truy cập được. Ví dụ: bạn có thể thêm ứng dụng giáo dục vào danh sách “Luôn được phép” trên máy Mac của con bạn.

Ngoài việc giới hạn các ứng dụng có thể truy cập bằng Thời gian ngừng hoạt động, bạn cũng có thể giới hạn các liên hệ mà máy Mac có thể liên lạc trong khoảng thời gian này. Ngoài ra, nếu bạn sử dụng iCloud, Thời gian ngừng hoạt động sẽ áp dụng cho tất cả các thiết bị đang sử dụng iCloud cho Thời gian sử dụng – bao gồm cả iPhone và iPad.

Bạn có sử dụng tính năng lập lịch thời gian ngừng hoạt động trên máy Mac để hạn chế mức sử dụng hàng ngày không? Suy nghĩ chung của bạn về chức năng Thời gian sử dụng của Apple là gì? Bạn sử dụng những tính năng kiểm soát nào khác của phụ huynh để hạn chế việc sử dụng thiết bị? Hãy chia sẻ ý kiến ​​​​và kinh nghiệm có giá trị của bạn trong phần bình luận bên dưới.