Một trong những tính năng sức khỏe thú vị nhất của các mẫu Apple Watch mới hơn là khả năng ghi lại điện tâm đồ ngay từ cổ tay của bạn. Đối với những người không biết chính xác, ECG hoặc Điện tâm đồ, là một bài kiểm tra được sử dụng để xác định nhịp tim của bạn bằng cách ghi lại thời gian và cường độ của các tín hiệu điện khiến tim đập. Apple Watch đã là chiếc đồng hồ thông minh tốt nhất hiện có và các tính năng sức khỏe khác nhau chắc chắn là một phần thưởng bổ sung.

Bạn muốn khám phá tính năng sức khỏe có giá trị này có thể là cứu tinh? Hãy đọc cùng vì chúng tôi sẽ đề cập đến cách bạn có thể ghi lại ECG trên Apple Watch của mình.

Cách ghi điện tâm đồ trên Apple Watch

Tùy thuộc vào nơi bạn sinh sống, ứng dụng ECG có thể được cài đặt sẵn hoặc không trên Apple Watch của bạn. Bất chấp điều đó, bạn chỉ cần làm theo các bước bên dưới để cài đặt ứng dụng này vào thiết bị của mình theo cách thủ công và bắt đầu sử dụng.

1. Mở ứng dụng Apple Watch từ màn hình chính của iPhone.

   

2. Thao tác này sẽ đưa bạn đến phần Đồng hồ của tôi. Bây giờ, hãy cuộn xuống và tìm ứng dụng “Trái tim”. Nhấn vào nó để tiếp tục.

   

3. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy tùy chọn cài đặt ứng dụng ECG trên Apple Watch của mình. Nếu bạn đã gỡ cài đặt ứng dụng ECG trước đây, bạn cũng có thể cài đặt lại ứng dụng này từ đây.

   

4. Nhấn Digital Crown trên Apple Watch của bạn để truy cập màn hình chính. Cuộn xung quanh và nhấn vào ứng dụng ECG để mở.

   

5. Để Apple Watch bắt đầu ghi lại điện tâm đồ của bạn, bạn cần giữ ngón tay của mình trên Digital Crown.

   

6. Điều này sẽ bắt đầu đồng hồ đếm ngược 30 giây cho bài kiểm tra. Trong toàn bộ thời gian này, bạn sẽ cần tiếp tục giữ ngón tay của mình trên Digital Crown. Đếm ngược sẽ đặt lại nếu bạn bỏ ngón tay ra.

   

7. Sau khi đếm ngược kết thúc, bạn sẽ có thể xem kết quả của mình trên màn hình. Để biết thêm chi tiết về kết quả bạn nhận được, bạn có thể nhấn vào biểu tượng “i”.

   

8. Bây giờ, bạn sẽ thấy một mô tả ngắn gọn về nhịp tim của mình.

   

Đây rồi. Bây giờ, bạn đã học cách đo điện tâm đồ ngay từ cổ tay của mình bằng Apple Watch.

Tính năng này có thể thực hiện được với sự trợ giúp của các điện cực được tích hợp trong Digital Crown cũng như mặt sau của Apple Watch. Tuy nhiên, không phải tất cả các mẫu Apple Watch đều có các điện cực này. Để sử dụng tính năng ECG, bạn sẽ cần có mẫu Apple Watch Series 4 trở lên, ngoại trừ Apple Watch SE định hướng ngân sách được phát hành gần đây.

Tùy thuộc vào nhịp tim của bạn, Apple Watch có thể hiển thị các kết quả khác nhau. Nếu mọi thứ đều bình thường, bạn sẽ nhận được kết quả Nhịp xoang sau khi thử nghiệm hoàn tất. Các kết quả khác có thể xảy ra là Rung tâm nhĩ, nhịp tim thấp và nhịp tim cao, mỗi trường hợp có thể cần được chăm sóc y tế hoặc thậm chí là chăm sóc y tế khẩn cấp.Điều rất quan trọng cần lưu ý là Apple Watch không thể kiểm tra các dấu hiệu của cơn đau tim (dù sao đi nữa), vì vậy nếu bạn cảm thấy bất cứ điều gì không ổn liên quan đến tim, tốt hơn hết là bạn nên an toàn và đến phòng cấp cứu, bác sĩ hoặc bệnh viện.

Nếu bạn thường xuyên đeo Apple Watch và đã bật thông báo nhịp tim không đều, thì bạn cũng có thể nhận được cảnh báo nếu có điều gì đó không ổn. Nếu điều này xảy ra, bạn cũng nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế.

Nếu bạn không tìm thấy ứng dụng ECG và không thể cài đặt ứng dụng này, rất có thể bạn đang sống ở một quốc gia không hỗ trợ tính năng này. Ứng dụng ECG hiện chỉ khả dụng ở 47 quốc gia nhưng bạn có thể nhanh chóng kiểm tra xem khu vực của mình có được hỗ trợ hay không bằng cách xem qua danh sách này trên Apple.com.

Chúng tôi hy vọng bạn có thể tìm hiểu cách tận dụng đúng tính năng ECG trên Apple Watch mới của mình. Bạn nghĩ gì về tính năng sức khỏe tiện dụng này và bạn thấy mình sử dụng nó có thường xuyên không? Bạn nghĩ gì về các tính năng sức khỏe khác có sẵn cho người dùng Apple Watch và iPhone? Hãy chia sẻ ý kiến ​​​​và kinh nghiệm có giá trị của bạn trong phần bình luận bên dưới.