Bạn có biết rằng Apple Watch của bạn có thể được sử dụng như một loại máy đo oxy xung không? Đúng vậy, bạn không cần phải chi thêm tiền cho một thiết bị riêng biệt để lấy dữ liệu oxy trong máu. Đây là một tính năng trên các mẫu Apple Watch mới hơn và cũng khá dễ sử dụng.

Đối với những người chưa biết, máy đo oxy xung là một thiết bị được sử dụng để xác định nhịp tim cũng như nồng độ oxy trong máu của bạn.Thiết bị cụ thể này hiện đang có nhu cầu cao do đại dịch Covid toàn cầu, nhưng nếu bạn có Apple Watch Series 6 trở lên thì bạn không cần thiết bị này vì thiết bị có thể thực hiện cả hai việc đó bằng các cảm biến bên trong.

Bạn muốn nhanh chóng tìm ra chỉ số oxy trong máu của mình và đảm bảo mọi thứ đều bình thường? Hãy đọc và bạn sẽ học cách sử dụng Apple Watch làm máy đo oxy xung.

Cách đo mức oxy trong máu bằng Apple Watch

Như đã đề cập trước đó, đây là một tính năng mới chỉ có trên Apple Watch Series 6 và các mẫu mới hơn. Miễn là bạn có Apple Watch được hỗ trợ, chỉ cần làm theo các bước sau:

1. Nhấn Digital Crown trên Apple Watch của bạn để truy cập màn hình chính chứa đầy ứng dụng. Cuộn xung quanh và tìm ứng dụng Oxy trong máu. Chạm vào nó.

   

2. Bạn sẽ thấy màn hình chào mừng và khi nhấn vào “Tiếp theo”, bạn sẽ được hiển thị các mẹo giúp bạn thực hiện phép đo chính xác.

   

3. Đảm bảo Apple Watch không quá thấp so với cổ tay của bạn và dây đồng hồ vừa khít. Bây giờ, hãy nhấn vào “Bắt đầu” và cố gắng không di chuyển trong khi vẫn giữ cho Apple Watch của bạn hướng lên trên.

   

4. Khi bắt đầu, bạn sẽ nhận được đồng hồ đếm ngược 15 giây trong đó nồng độ oxy trong máu của bạn sẽ được đo. Giữ yên bàn tay của bạn trong toàn bộ thời gian.

   

5. Sau khi hoàn thành, bạn sẽ có thể thấy phần trăm oxy trong máu của mình. Chạm vào “Xong” để thoát khỏi ứng dụng.

   

Thật dễ dàng để đo nồng độ oxy trong máu bằng Apple Watch của bạn. Bạn có đọc được ngay lần thử đầu tiên không?

Một số người dùng có thể không đọc được trong lần thử đầu tiên.Bạn sẽ thấy "Đo lường không thành công" trong màn hình kết quả sau khi đếm ngược kết thúc. Điều này có thể là do bạn đã di chuyển cổ tay hoặc chạm vào Apple Watch trong khi đo, nhưng bạn có thể thử lại và giữ yên vào lần tới.

Đối với người trưởng thành khỏe mạnh trung bình, chỉ số oxy trong máu từ 96% đến 100% được coi là lý tưởng. Những người mắc bệnh mãn tính có thể thấy kết quả thấp hơn một chút, đặc biệt là những người có vấn đề ảnh hưởng đến phổi, máu hoặc hơi thở của họ. Nếu thấy số liệu của mình thấp, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ hoặc khoa cấp cứu.

Mặc dù Apple Watch giúp bạn theo dõi nồng độ oxy trong máu một cách thuận tiện, nhưng nó không thể thay thế máy đo oxy xung cấp y tế vì tính năng này vẫn đang ở giai đoạn đầu và không hoàn toàn chính xác. Apple tuyên bố rằng nó chỉ được thiết kế cho mục đích tập thể dục và sức khỏe nói chung.

Mỗi lần đo, bạn có thể nhận được kết quả hơi khác một chút.Do đó, tốt nhất bạn nên thực hiện nhiều lần đọc trong vài phút và tìm ra mức trung bình. Ngoài ra, chúng tôi muốn thông báo với bạn rằng ứng dụng Oxy trong máu không khả dụng ở tất cả các quốc gia và khu vực.

Bạn có sử dụng Apple Watch để theo dõi nồng độ Oxy trong máu không? Bạn có sở hữu một máy đo oxy xung không? Nếu vậy, các bài đọc trên cả hai thiết bị này gần như thế nào? Chia sẻ trải nghiệm cá nhân của bạn với chúng tôi trong phần nhận xét.