Bạn có biết rằng bạn ngủ ngon hơn khi gió thổi nhẹ qua những tán cây hay mưa rơi đều đặn ở bên ngoài? Đó là những gì các nhà khoa học gọi là 'Tiếng ồn hồng', một sự kết hợp của các âm thanh với tần số khác nhau có tác dụng làm giảm độ phức tạp của sóng não. Những âm thanh thư giãn tác động mà lần lượt gây ra giấc ngủ ổn định. Âm thanh thư giãn cũng có nhiều ứng dụng khác trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, từ việc tạo ra bầu không khí phù hợp để làm việc đến thư giãn tâm trí của chúng ta khỏi sự hối hả và nhộn nhịp của một ngày bận rộn.

Bí quyết là để biết âm thanh nào là tốt nhất cho trường hợp duy nhất của bạn. Ngày nay, web tràn ngập các ứng dụng và trang web 'tiếng ồn trắng' tạo ra những âm thanh thư giãn này và cũng có khá nhiều kênh YouTube phát các âm thanh thư giãn khác nhau cho các dịp khác nhau. Để giảm bớt rắc rối khi lướt web tìm kiếm âm thanh phù hợp để thư giãn não bộ, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn 5 ứng dụng âm thanh thư giãn tốt nhất để bạn có thể tải xuống và tải chúng ngay trên PC.

Các ứng dụng âm thanh thư giãn tốt nhất cho PC của bạn

Âm thanh thư giãn

Tìm sự bình yên bên trong của bạn với ứng dụng Thư giãn âm thanh cho Windows, cung cấp 29 vòng lặp âm thanh nhẹ nhàng trong bốn loại:

• Thiên nhiên - Âm thanh thư giãn tự nhiên bao gồm gió sa mạc, sóng biển, dòng chảy chậm, gió bão tuyết, tiếng chim hót, tiếng lửa nổ và tiếng ong ong.
• Mưa - Phong cảnh khác nhau của mưa nhỏ giọt bao gồm mưa trên lều, mưa mùa hè, vv để cho phép bạn ngủ nhanh và dễ dàng.
• Thiết bị gia dụng - Âm thanh thư giãn trong danh mục này bao gồm máy giặt, máy sấy quần áo, máy rửa chén, chuông gió và nhiều hơn nữa.
• Quốc gia - Thể loại này bao gồm các âm thanh thư giãn như tiếng sấm sét, gió bão, ao hồ, dế đêm và nhiều hơn nữa mà bạn rất có thể nghe thấy vào ban đêm.

Ứng dụng có bộ hẹn giờ ngủ cho phép bạn đặt thời lượng cụ thể mà sau đó âm thanh sẽ tắt. Và vì nó được kích hoạt để phát ở chế độ nền khi các ứng dụng khác đang chạy, ứng dụng Thư giãn âm thanh có thể tăng cường sự tập trung của bạn cũng như thư giãn tâm trí của bạn cho giấc ngủ.

Tải về âm thanh thư giãn

Tiếng ồn trắng

Ứng dụng White Noise được đánh giá cao sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm và thư giãn vào ban ngày. Ứng dụng này đã nhận được những đánh giá rất tích cực từ một số thương hiệu cao cấp bao gồm CNET và New York Times do các tính năng đáng kinh ngạc của nó. Bạn có thể nghe hàng ngàn âm thanh có trong ứng dụng mà không cần kết nối internet cũng như tạo, ghi và trộn âm thanh với nhau. Nó cũng có một hệ thống báo động sẵn có hỗ trợ nhiều bộ định thời âm thanh và báo động.

White Noise đi kèm với một bộ sưu tập lớn các âm thanh êm dịu bao gồm nhưng không giới hạn ở Car Passing, Extreme Rain, Amazon Jungle, Thunder, Running Water, Wind Blowing, Crickets Chirping, Beach Waves Crashing, Boat Swaying và Frogs Croaging. Nó cũng đi kèm với 26 âm thanh báo động hỗ trợ nhiều bộ định thời âm thanh. Thêm vào đó, nó cho phép bạn tạo âm thanh riêng của mình mà bạn cũng có thể tải lên và chia sẻ với cộng đồng Tiếng ồn Trắng.

Nhận tiếng ồn trắng cho PC

Tuyệt vọng

Ambiance là một ứng dụng âm thanh thư giãn đa nền tảng được thiết kế để cho phép bạn tạo ra bầu không khí xung quanh hoàn hảo để thư giãn, tập trung hoặc hồi tưởng. Ở đây bạn sẽ tìm thấy hàng ngàn âm thanh xung quanh để nghe, tải xuống và phối lại, nhưng chúng không chỉ là thác nước hay rừng thông thường mà còn có những âm thanh đô thị giống như sân bay, trung tâm mua sắm, v.v. soundscape của riêng bạn, cho phép bạn tạo bản phối âm tùy chỉnh và chuyển qua danh sách phát.

Nhận Ambiance cho PC

Lỗi ngủ

Nếu bạn đang gặp khó khăn khi ngủ, thì Bug ngủ nên là viên thuốc hàng ngày của bạn. Âm nhạc thư giãn từ ứng dụng này có tác dụng tuyệt vời đủ mạnh để khiến tâm trí người lớn, trẻ em và thậm chí cả trẻ sơ sinh ngủ. Nội dung âm thanh vượt trội của nó bao gồm 83 hiệu ứng âm thanh khác nhau, 24 cảnh và hơn 300 âm thanh thư giãn khác nhau để phù hợp với nhu cầu xung quanh của mọi người. Bạn cũng có thể sử dụng Lỗi ngủ trong văn phòng để che giấu những tiếng ồn gây mất tập trung, tăng sự tập trung và năng suất trong thời gian dài. Sleep Bug là một ứng dụng đa nền tảng và có sẵn cho các thiết bị Windows, Mac, iOS và Android.

Tải về lỗi ngủ

Thanh thản

Đúng như tên gọi, ứng dụng được thiết kế để đưa bạn đến một hòn đảo thanh bình sau một ngày bận rộn và khó khăn. Các hình nền đẹp cho hình ảnh của âm thanh phát ra trong khi âm thanh sắc nét từ từ thư giãn tâm trí của bạn để có một giấc ngủ ngon hơn. Đơn giản chỉ cần chọn âm thanh phù hợp với tâm trạng của bạn và thư giãn. Nó cũng có chức năng hẹn giờ ngủ để bạn có thể đặt thời gian khi bạn muốn ứng dụng tắt nhạc. Ứng dụng Serene Sound có sẵn cho các thiết bị Windows, Android và iOS.

Tải xuống ứng dụng Âm thanh Serene

Phần kết luận

Mặc dù có quá nhiều thứ độc hại, một chút tiếng huýt sáo trong khi làm việc có thể thúc đẩy sự sáng tạo và cải thiện mức độ tập trung. Nhiều chuyên gia bao gồm các bác sĩ y khoa đã tìm thấy những ứng dụng này rất hữu ích trong việc gây ngủ và gây thư giãn tâm trí. Những gì bạn cần là âm thanh phù hợp cho công việc phù hợp. Nếu bạn luôn cảm thấy rằng bạn làm tốt hơn với một số âm nhạc nhẹ nhàng hoặc âm thanh thư giãn xung quanh, thì nghiên cứu sẽ đứng về phía bạn. Chúng tôi hy vọng bạn thấy bài viết này hữu ích. Hãy bình luận và chia sẻ.

Những câu chuyện liên quan bạn cần kiểm tra

• 6 ứng dụng âm thanh nền Xbox One tốt nhất
• Hỗ trợ nhạc nền Xbox One hiện có sẵn cho tất cả người dùng
• Cách nhập thư viện iTunes vào ứng dụng nhạc Groove