Windows 10 có nhiều tính năng mới, nhưng dường như bạn cần một công cụ đặc biệt khi điều chỉnh nhiệt độ màn hình để giảm mỏi mắt. f.lux, một công cụ có sẵn cho Windows 10, Linux và macOS, cho phép bạn điều chỉnh nhiệt độ màu của màn hình dựa trên thời gian trong ngày.

Khi màn đêm đến, f.lux sẽ làm nóng màn hình để giảm lượng ánh sáng xanh trong màn hình của bạn, ánh sáng có thể phá vỡ các kiểu ngủ. Nhờ có nhiều cài đặt f.lux đi kèm, nó sẽ cải thiện đáng kể chất lượng giấc ngủ và giảm mỏi mắt.

Tải xuống và cài đặt F.lux

Trước hết, bạn nên biết rằng f.lux là một ứng dụng miễn phí bạn có thể tải xuống từ internet, Khi bạn chạy ứng dụng lần đầu tiên, bạn sẽ được yêu cầu nhập mã zip để theo dõi chính xác thời gian trong vị trí.

Bạn cũng sẽ nhận thấy một biểu tượng sẽ xuất hiện trong khu vực thông báo mà bạn sẽ có thể điều chỉnh cài đặt hiển thị theo ý muốn. Với nó, bạn có thể tắt f.lux bất cứ khi nào bạn muốn hoặc thậm chí thay đổi thủ công nhiệt độ màu của màn hình như H halogen (3400k), Huỳnh quang (4200k) và Ánh sáng mặt trời (5000k).

f.lux khá đơn giản để sử dụng và chúng tôi khuyên bạn nên cài đặt nó bằng cài đặt mặc định. Nhưng, nếu bạn nghĩ rằng màn hình quá màu cam vào ban đêm, chúng tôi khuyên bạn nên thay đổi nhiệt độ màu (Chúng tôi đề nghị Huỳnh quang (4200k) vì màu sắc không bị mài mòn vào ban đêm.)